Judo

Présentation générale

Le club de la Nouvelle Renaissance Lyonnaise vous propose la discipline Judo, fondée par le Maître Jigoro Kano en 1882 au Japon. Cet Art Martial est importé en France à partir de 1935 par le Maître Kawaishi qui créer le premier club français.
Depuis, la discipline est devenue sportive par la création de sa fédération la F.F.J.D.A (Fédération Française de Judo et Disciplines Associées) en 1946. Ses premiers championnats de France ont lieu en 1943, les premiers championnats du monde Masculins en 1956 pour les féminines en 1980. Discipline Olympique en1972 elle le sera pour les Féminine en 1992.
Aujourd’hui comme hier son fondement reste le même « Prospérité et entraide mutuelle ».
 

A la NRL

Les cours sont donnés par Stéphane Reverdy, pratiquant la discipline depuis plus de 20 ans; ainsi que Coralie Marier.
Le Judo est envisagé au club pour ses adhérents comme une pratique de loisirs avant tout permettant la transmission de certaines valeurs (cf. Objectifs) . Elle peut également être envisagées comme pratique compétitive, sous certaines conditions (plus de 2 ans de pratique, ceinture jaune minimum, l’autorisation du médecin et du professeur.), grâce à l’affiliation du club à l’U.F.O.L.E.P et à la FFJDA.
 

Les objectifs

Au plan moteur :
- Le développement de la notion d’équilibre.
- L’amélioration de la coordination.
- Le renforcement musculaire.
- L’amélioration de l’agilité et de la tonicité.

Au plan des savoirs faire :
- L’apprentissage des chutes.
- L’apprentissage des différentes techniques au sol et debout.
- Apprendre à gagner et à perdre loyalement (gestion de ses émotions, contrôle de soi).
- L’apprentissage des Katas.

Au plan des valeurs, le Judo français a élaboré le « code moral du judo » :
- La politesse : C’est le respect d’autrui.
- Le courage : C’est faire ce qui est juste.
- La sincérité : C’est s’exprimer sans déguiser ses pensées.
- L’honneur : C’est être fidèle à la parole donnée.
- La modestie : C’est parler de soi-même sans orgueil.
- Le respect : Sans respect, aucune confiance ne peut naître.
- Le contrôle de soi : C’est savoir se taire lorsque monte la colère.
- L’amitié.
 

Le public

Pour rendre la discipline attrayante et adaptée à son public nous vous proposons différentes tranches d’âge :
- Les 5/8 ans en initiation.
- Les 8/12 ans en perfectionnement global.
- Les 12/15 ans en perfectionnement individualisé.
- Les Adultes.

Les horaires

Les

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LA NOUVELLE RENAISSANCE LYONNAISE

3 rue Laurent Carles 69008 Lyon
Tel : 04 78 76 16 89
Email : club_nrl@yahoo.fr

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